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Kinderkarate

In die Kinderkarate-Gruppe des SV Fellbach werden Kinder ab einem Alter von 8 Jahren aufgenommen. 

Mädchen und Jungen trainieren grundsätzlich zusammen. Wir bieten kindgerechtes Karate durch geschulte Trainerinnen/Trainer.

Die angebotenen Anfängerkurse haben eine Dauer von ca. 15 Trainingseinheiten (je eine Stunde).  Während des Kurses trainieren die Kinder ein Mal pro Woche. Danach können sie dem Verein beitreten.

Es besteht die Möglichkeit einer Kindertrainingsstunde zuzusehen.

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Trainingsinhalte

Aufwärmübungen und ausführliche Gymnastik gehen jeder Trainingseinheit voraus, um Muskeln und Sehnen langsam auf die anschließende Belastung vorzubereiten.

Das eigentliche Karate-Training umfasst drei Schwerpunkte:

Kihon (Grundschule)
In der Grundschule werden die einzelnen Angriffs- und Abwehrtechniken auf der Stelle und in der Fortbewegung geübt. Dabei wird auf sicheren Stand, korrekte Ausführung, richtige Atmung und Treffsicherheit Wert gelegt.  

Kata (stilisierte Form des Kampfes)
Die festgelegte Aneinanderreihung von Kombinationen aus Abwehr- und Angriffstechniken stellt den stilisierten Kampf gegen einen oder mehrere Gegner dar. Diese "Formen" sind teilweise seit Jahrhunderten überliefert und stellten lange Zeit die alleinige Übungsart dar. Es gibt Katas unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade, die entsprechend dem Ausbildungsstand des Karateschülers geübt werden.  Bei dem Vortrag einer Kata sollen korrekte Atmung, Ruhe, Sicherheit aber auch Entschlusskraft, Kampfgeist und Rhythmus gezeigt werden.

Kumite (Partnerübung / Freikampf)
Im Kumite wird die Anwendung der gelernten Techniken am Partner geübt. Je nach Ausbildungsstand des Karatekas erfolgt das Kumite stark strukturiert, das heißt mit vorgegebener Angriffs- und Abwehrtechnik oder aber als Freikampf, nur unter Einhaltung der Wettkampfregeln.

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Trainingsort

LOOP und Balance

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